RACUL PREET SINGHS वर्ल्ड हेल्थ डे 2025 पोस्ट “पूर्ण और मनमोहक भोजन विकल्प” के बारे में है
यह आज (7 अप्रैल) को विश्व स्वास्थ्य दिवस है, और राकुल प्रीत सिंह ने इसे एक विशेष इंस्टाग्राम पोस्ट के साथ शैली में मनाना सुनिश्चित किया। अभिनेत्री ने चित्रों का एक हिंडोला साझा किया, और शुरुआती फ्रेम ने तुरंत एक स्वादिष्ट दिखने वाले प्रसार के साथ हमारा ध्यान आकर्षित किया। राकुल को एक मेज के सामने बैठे हुए देखा जाता है, जो कि पौष्टिक, मुंह से पानी के व्यंजनों के साथ है। मेनू पर क्या है? हमने भुनी हुई सब्जियों के साथ मछली पट्टिका को देखा, सोया सॉस में एक और मछली का पकवान, एक जीवंत सलाद, मलाईदार करी का एक कटोरा, ग्रीन्स के साथ बूरेट पनीर का एक कटोरा सबसे ऊपर, चावल की एक उदार सेवा और कुछ तंदूरी चैपटिस। एक और ड्रोल-योग्य स्नैप में राकुल प्रीत में वेजीज़ से भरी तली हुई चावल से भरी प्लेट का आनंद लिया गया।
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अपने कैप्शन में, रकुल प्रीत सिंह ने कुछ सरल अभी तक प्रभावी प्रथाओं को साझा किया जो कोई भी एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए अपना सकता है।
अभिनेत्री ने लिखा, “पौष्टिक और मनमौजी विकल्पों के साथ ईंधन। अपने दिमाग को पढ़ें और विस्तार करें, शांति खोजें। प्रकृति से जुड़ें, यह एक ऐसा एहसास है जिसका मैं वर्णन नहीं कर सकता। अपनी पसंद के किसी भी खेल को चुनें .. मेरा गोल्फ है। अपने आप को शांत करने के लिए ध्यान रखें और एक दिन में सिर्फ 5 मिनट का समय पाएं।
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रकुल प्रीत सिंह ने कहा, “बेबी स्टेप्स से शुरू करें और मुझे बताएं कि आप क्या चीजें हैं और आप अपने जीवन में क्या बदलाव लाना चाहेंगे। याद रखें कि आप वास्तव में केवल एक ही स्थान पर रहते हैं – आपका शरीर।”
रकुल प्रीत सिंह का फूडी गेम हमेशा बिंदु पर होता है। लगभग एक हफ्ते पहले, उसने अपने दोपहर के भोजन की एक झलक के लिए अपने इंस्टा फैम को इलाज किया, और यह स्वादिष्ट और स्वस्थ दोनों दिख रहा था। अपनी कहानियों में, उसने पूरी तरह से ग्रिल्ड मछली के साथ एक प्लेट दिखाई-गंभीरता से ड्रोल-योग्य। इसके साथ -साथ गाजर, ब्रोकोली, बीन्स जैसे कुछ भुना हुआ सब्जियां और मैश किए हुए आलू के स्कूप की तरह दिखते थे। पूरा भोजन प्रोटीन और ओमेगा -3 एस का एक शानदार मिश्रण था। उसने लापरवाही से इसे, “और दोपहर का भोजन,” एक दिल की आंखों वाले इमोजी के साथ कैप्शन दिया। क्लिक यहाँ पूरी कहानी पढ़ने के लिए।
हम यह देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकते कि रकुल प्रीत सिंह ने आगे क्या किया। उसके खाने के अपडेट हमेशा एक इलाज होते हैं।
