क्या होता है जब आप 16,000 कैलोरी वाला फास्ट फूड खाते हैं? यूट्यूबर का खुलासा

एक फिटनेस सामग्री निर्माता ने हाल ही में 50 घंटे की फास्ट फूड मैराथन की चुनौती ली और एक यूट्यूब वीडियो में अनुभव का दस्तावेजीकरण किया। टेनीसन को फिटनेस, भोजन और जीवनशैली पर सामग्री पोस्ट करने के लिए जाना जाता है। 30 वर्षीय कनाडाई ने 50 घंटों तक केवल फास्ट फूड और अल्ट्रा-प्रोसेस्ड स्नैक्स का सेवन किया। उनके भोजन में रोटी, अनाज और दही जैसी रोजमर्रा की वस्तुओं के साथ-साथ पिज्जा और बर्गर जैसे लोकप्रिय फास्ट फूड भी शामिल थे। वीडियो तेजी से वायरल हो गया और इसे 3 मिलियन से अधिक बार देखा गया। सामग्री निर्माता ने दावा किया कि पहले दिन के अंत तक उसने कम से कम 8,000 कैलोरी का उपभोग किया था। उन्होंने अपनी मानसिक स्थिति और ऊर्जा स्तर पर प्रतिकूल प्रभाव का अनुभव करने का भी उल्लेख किया। पिज़्ज़ा, कॉफ़ी, डोनट्स और सुपरमार्केट से विभिन्न प्रकार के अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का आनंद लेने के बाद, YouTuber ने स्वीकार किया कि अंत में उन्हें “अस्थिर” महसूस हुआ।

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दूसरे दिन, टेनीसन ने खुलासा किया कि उसे गैस जैसा महसूस हो रहा है और आश्चर्यजनक रूप से वह अपनी उम्र तीन गुना बढ़ने के बावजूद पहले से अधिक कुपोषित है। कैलोरी।” उन्होंने यह भी कहा कि उन्हें केवल एक दिन के भीतर मुँहासे हो गए, उन्होंने कहा, “मेरी मांसपेशियां सुन्न हो गई हैं, और मैं थोड़ा उदास महसूस करता हूं।” इसके अतिरिक्त, टेनीसन ने केवल 4,000 कदम ही उठाए, जो अच्छे स्वास्थ्य के लिए प्रतिदिन अनुशंसित 10,000 कदम से काफी कम है। प्रेरणाहीन और सुस्त महसूस करते हुए, उन्होंने बचे हुए पिज्जा और कुछ सुशी को खत्म करके 50 घंटे की चुनौती पूरी की।

तीसरे दिन की सुबह, टेनीसन ने अपने जिम सत्र को “भयानक” बताया और कहा कि उन्होंने पहले से कहीं अधिक पसीना बहाया। “मुझे पहले से कहीं अधिक पसीना आ रहा था। मैं यह भी नहीं जानता कि यह पसीना था या तेल था,” उन्होंने कहा।

यूट्यूबर ने दावा किया कि उसने अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों के परिणामों को उजागर करने के लिए 50 घंटे की फास्ट फूड चुनौती ली। टेनीसन ने कहा, “इसका उद्देश्य लोगों को यह दिखाना था कि अस्वास्थ्यकर आदतें न केवल आपके दिखने को प्रभावित करती हैं, बल्कि वे आपकी समग्र भलाई, आपके मूड, आपकी खुशी, आपकी प्रेरणा, आपकी ड्राइव को भी प्रभावित करती हैं।”

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कई लोगों ने कमेंट सेक्शन में अपनी प्रतिक्रियाएं साझा कीं. एक यूजर ने लिखा, “यह इस बारे में नहीं है कि आप कैसे दिखते हैं, बल्कि यह है कि आप इसके बाद कैसा महसूस करते हैं खानायह पसंद आया, अच्छा कहा।” एक अन्य ने कहा, “मैं इस बात से आश्चर्यचकित हूं कि विल कितना खाना खा सकता है। यह बिल्कुल दिमाग चकरा देने वाला है।” किसी और ने कहा, “यह आप जैसे रचनाकार हैं जो वास्तव में मेरे शरीर और भोजन के साथ मेरे रिश्ते को ठीक करने में मेरी मदद कर रहे हैं। धन्यवाद।” एक टिप्पणी पढ़ी गई, “धन्यवाद, विल! मुझे बहुत ख़ुशी है कि मुझे यह चैनल मिला। अत्यंत जानकारीपूर्ण और अत्यंत प्रफुल्लित करने वाला।”

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