बकरी योग को भूल जाइए, पिगलेट योग लोगों को व्यस्त रखने वाला नया वेलनेस ट्रेंड है | ट्रेंडिंग

तीन छोटे सूअर योग कक्षा में गए।

उनके मानव साथियों ने खूब आनंद उठाया।

विल्बर, चार्लोट और ब्लूई एक बढ़ते चलन में फिट बैठते हैं योग जानवरों के साथ, मध्य मैसाचुसेट्स में एक कक्षा में सामान्य शारीरिक और मानसिक कल्याण अभ्यासों में कुछ मज़ा जोड़ते हुए।

योगिनियों के बीच में कुत्ते, कौआ और कोबरा की मुद्राएं बनाते हुए घूमते हुए, सूअर के बच्चों ने अपने मुलायम गुलाबी थूथन से पिछवाड़े को खोद डाला, जबकि दो खरगोश और मुंची नामक एक बकरी सबसे स्वादिष्ट अंकुरों की खोज में थे।

सेवानिवृत्त लोगों के लिए स्पेंसर शहर तक लगभग दो घंटे की ड्राइव का अनुभव सार्थक रहा। न्यू हैम्पशायर दंतचिकित्सक स्टेसी डेलब्रिज और उनकी बेटी।

डेलब्रिज ने प्रसन्न मुस्कान के साथ कहा, “पिगलेट योग के बारे में सबसे अच्छी बात, निश्चित रूप से, पिगलेट और वे कितने प्यारे हैं।” “वे मज़ेदार थे, आप जानते हैं। जब आप उस बिंदु पर पहुँच रहे थे जहाँ आपको ब्रेक की ज़रूरत थी, तो आपके पास एक बढ़िया आगंतुक आया और आप बिना हार मानने वाले की तरह दिखे बिना इसे छोड़ सकते थे। हाँ। वे मनमोहक हैं।”

बियॉन्ड योगा एंड वेलनेस की मालिक एश्ले बोस्केट पिगलेट योग सिखाती हैं, और कहती हैं कि इसकी मांग इतनी अधिक है कि ऑनलाइन पंजीकरण आमतौर पर कुछ ही घंटों में बिक जाते हैं।

कक्षाएं इस प्रकार शुरू होती हैं कि बोस्केट प्रतिभागियों को यह कहते हुए आमंत्रित करते हैं कि वे अपने आवागमन में बाधा उत्पन्न होने पर चिंता न करें, बल्कि सूअर के बच्चों के साथ बातचीत करें, जो उनके एक मित्र के फार्म से आते हैं।

“क्लास के दौरान आपके बच्चे शरारत करते हैं और आपके ऊपर दौड़ते हैं, आपके ऊपर चढ़ते हैं या आपसे लिपटते हैं,” बोस्केट ने कहा। “यह बहुत प्यारा है।”

एमी फिंकेल अपनी दो बेटियों को अपने साथ लेकर आईं थीं, और जब लड़कियां खरगोश को गले लगा रही थीं, तो वे बड़े मुस्कुराते हुए सूअर के बच्चों की तस्वीरें ले रही थीं।

उन्होंने कहा, “उन्हें इतना खुश और आनंदित देखना” सबसे बड़ी खुशी थी। सबसे बुरा पल? “जब सब कुछ खत्म हो गया, क्योंकि ऐसा लग रहा था कि यह बहुत जल्दी खत्म हो गया।”

जानवरों के साथ योग का अभ्यास करने से अप्रत्याशित लाभ मिल सकते हैं। मैसाचुसेट्स सोसाइटी फॉर द प्रिवेंशन ऑफ क्रुएल्टी टू एनिमल्स-एंजेल की रेबेका परचेज ने कहा कि अगर आश्रय वाले जानवरों के साथ ऐसा किया जाए, तो इससे गोद लेने को भी बढ़ावा मिल सकता है।

“क्या योग उन जानवरों के लिए तनावपूर्ण है जो इसमें शामिल होते हैं? अगर यह सही जानवर नहीं है तो यह तनावपूर्ण हो सकता है,” परचेज ने कहा। “लेकिन उन जानवरों के लिए जो वास्तव में लोगों के आस-पास रहकर और उनके साथ घुलने-मिलने में कामयाब होते हैं, यह निश्चित रूप से लाभकारी हो सकता है।”

फिंकेल एनिमल योग की बहुत बड़ी प्रशंसक हैं – उन्होंने कहा कि इससे उनका ध्यान भटकने से बचा रहता है। “मैं वास्तव में इस बात पर ध्यान केंद्रित करती हूँ कि मेरे आस-पास क्या चल रहा है। और मुझे लगता है कि आज के समय में ऐसा करना बहुत मुश्किल है।”

डेलब्रिज ने कहा, “मैं बस उनके साथ बैठना चाहता था।” “मैं योग छोड़कर सिर्फ़ पिगलेट बन सकता था। सभी पिगलेट।”